過胖問題日漸成為新世代貓咪的文明病，那些吃很少而且呼吸就會胖的貓咪到底是骨架大還是真的胖？許多貓主人甚至不知道自己的貓咪已經屬於「肥胖族群」，或是嘗試體重控制卻出現「越減越肥」的情況。到底如何定義貓咪體態過重呢？幫貓咪減肥真的這麼困難嗎？這篇文章為您解惑。
如何定義貓咪過胖？
貓咪體態可以依據Body Condition Score(BCS)圖表來評估，將貓咪從過瘦至過胖以數字1-9來代表，正常體型則是數字居中的5。觀察體態時要分別要由正上方往下和側邊共兩個角度一起評估，如果想知道自己貓咪是否身材適中，不妨參考下方圖表來檢視一下：
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如何意識到自己的貓咪過胖？
過胖問題日漸成為新世代貓咪的文明病，那些吃很少而且呼吸就會胖的貓咪到底是骨架大還是真的胖？許多貓主人完全沒有意識到自己的貓咪已經屬於「肥胖族群」！
在動物醫院工作的日子裡，經常會遇到體態明顯過胖的貓被帶來看診，當妳提到它過胖時，貓主人得知後非常驚訝！甚至發出驚呼聲！事實上，YouTube和社群媒體中有名的貓咪幾乎都超重，導致許多主人認為自己的胖貓仍然非常小隻，還會提出「怎麼養都養不胖？」的抱怨，讓獸醫師聽了直搖頭。
您可以利用前面提供的貓咪體態評分表看看自己的貓咪的分級在哪，千萬不要單純用公斤數去評估貓咪是否過重，因為除了性別會有影響外，每隻貓的體長亦不同，就像人也有高矮之別，同樣是8公斤的貓咪，發生在母的米克斯貓咪身上可能已經嚴重過胖，但對一隻公的布偶貓來說可能是正常體態。
過胖的貓咪該怎麼減肥？
首先要有意識自己的貓過胖，秉持「少吃多動」的精神，加上貓主人的毅力與耐心，貓咪絕對能成功瘦身。如果這麼簡單的話，怎麼還會減肥失敗呢？這邊列出五個貓咪減肥需要注意的重點：
1. 計算貓咪每日熱量需求的必要性
2. 定時定量餵食的重要性
3. 需要促進貓咪運動嗎？
4. 避免澱粉就能瘦嗎？
5. 定期測量並紀錄貓咪的體重變化
1. 計算貓咪每日熱量需求的必要性
關於貓咪的每日熱量需求，可以用貓咪基礎代謝（Resting energy requirement, RER）公式來計算出貓咪“就算躺著不動”也能消耗掉的熱量（單位：千卡 kcal）。
公式為：貓咪基礎代謝 （千卡 kcal）= 貓咪體重（公斤 kg）*30+70
根據貓咪的運動量、飼養環境和身體健康狀態來做調整，至於調整倍數和方式請參考文章：貓咪的熱量攝取，每天需要吃多少食物才夠？
2. 定時定量餵食的重要性
避免「吃到飽」式餵食您的貓咪，配合少量多餐來給與貓咪，假使上班太忙碌沒有時間，可以購買能設定餵食排程的自動餵食器來達到定時定量的餵食計畫。
在多貓家庭中，定時定量更顯得重要，因為通常體型較龐大的那隻貓會忍不住去把其他貓咪的食物都吃光，造成需要減重的貓咪越減越肥，原本體態正常的反而越來越瘦小的情況發生。
3. 需要促進貓咪運動嗎？
貓咪的運動量隨這年紀增長會有明顯的減少。如果貓咪處於七歲以內的壯年期且沒有關節炎或骨科疾病，可以利用設置跳台、增加垂直活動空間、以逗貓棒、雷射筆或益智玩具來與貓咪互動，還有購買滾輪式跑步機（如果貓咪願意使用的話……）等方法來增加運動量。另外，如果您的貓咪喜歡外出，可以幫牠們穿上胸背帶、繫上牽繩外出走走也可以達到運動效果。
切記避免強逼貓咪運動，發現過度喘氣、反應變慢且行動遲緩時，可能是心輸出不足、肌肉無力或是關節疼痛等問題，一定要停止刺激貓咪，讓牠好好休息！
4. 避免澱粉就能瘦嗎？
有些貓主人則是選擇給予主食罐頭或是選擇無穀飼料來減少貓咪的澱粉攝取，希望透過減少碳水化合物的攝取來讓貓咪瘦身成功。現實是只要「吃得夠多就會胖」，您可以給貓咪罐頭、鮮食、無穀飼料、一般飼料、處方減肥飼料或任何食物，餵得超量又缺乏運動的話，貓咪不僅減不了肥，還可能越來越肥胖喔！
5. 定期測量並紀錄貓咪的體重變化
每週或每兩週固定為您的貓咪秤重並紀錄，我們才知道減肥計劃是否有效。
貓咪體重多落在3.5-7公斤，建議買精密至小數點兩位的人用體重機，抱著貓咪站上去秤，再扣掉自身重量，否則幾百克的波動因為誤差值而偵測不出來。避免僅用體感來評估貓咪的體重，有些貓主人會抱著貓「感覺」是不是有變胖或瘦，這樣的方法極度不準確，越減越肥不是意外。
在固定量測和紀錄體重數週後，貓咪有變輕則恭喜，您已經在正確的道路上了！若發現貓咪體重維持，表示可以將為食量微微調降；如果體重持續上升，就表示還是餵超量了！或是家裡有人餵多餘的食物和點心，造成計算熱量攝取時出了錯誤。
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更多訊息參考官方網站：https://nutrience.com/
